אסף רון
אקטיביx שואו
אורח חיים בריא ופעיל מהנה( לילדים!)
הרצאה חווייתית בשיתוף הורים וילדים
"כשתרצה לצאת עם ההרצאה שלך, אתה חייב לדבר עם אייל אלטוויל, הוא אלוף!"
משנת 2018 בוער בי חלום לצאת עם הרצאה להורים וילדים ולשמחתי, זכרתי שחבר טוב המליץ לי על אייל.
לפני מספר חודשים, יצרתי קשר עם אייל ובדרך הייחודית לו, עברתי תהליך מהנה ופרקטי עד להגשמת החלום (רמז: יש לי הרצאה 😉✌).
אייל עשה לי סדר בבלאגן, ניקה את הרעש, עזר לי להפוך את המחשבות לטקסט, סימן בבהירות איפה מתחילים ואיך מסיימים, מה עיקר ומה תפל, איך מאידך להקשיב ללב, למחשבות ולרעיונות אך מנגד לדעת גם לקבל החלטות ולחתוך כשצריך. היכולת של אייל לתבל הכל בהומור מושחז ובעיקר, לא פחות חשוב להנות מהדרך!
אייל יקר, הייתה לי חוויה מדהימה לעבוד איתך, פשוט תענוג.
שרק נמשיך להיות בריאים, ליצור ולהגשים חלומות✨ 💪

תקציר ההרצאה
מחקרים מראים שילד בריא, רוב הסיכויים שיגדל להיות גם מבוגר בריא. ככל שנקדים
להטמיע הרגלים בריאותיים מגיל צעיר, סבירות גבוה ה שהם ישמרו גם בגילאים בוגרים.
אז למה בעצם לחכות?…
כילד אסף אהב ספורט – שיחק כדורסל, למרות שלא היה הכי גבוה, רץ, למרות שהיו
מהירים ממנו והקפיץ כדור למרות שאף אקדמיה לכדורגל לא פנתה אליו… העיקר
ליהנות. רק כאשר התבגר והפך להורה הוא הבין את החשיבות העצומה של האקטיביות
אותה חווה כילד בעוד מספר מישורים הקשורים לאיכות אורח חייו כיום והחליט להנחיל
אותה לילדיו.
בהרצאה חווייתית ואינטראקטיבית בשיתוף ההורים והילדים, הוא חושף את השיטה
הייחודית שפיתח, המבוססת על ארבעת המרכיבים: אקטיביות, תזונה, טעינה והנאה
ושעליה מושתת העסק שלו אקטיביX .כזאת שמאפשרת לרתום את הילדים לניצול מיטבי
של הכלי – הגוף שלהם.
בהרצאתו הוא מספק כלים עבור הילדים:
• ליצירה ושמירה על אורח חיים בריא ואקטיבי.
• להתמדה באקטיביות לאורך זמן והפיכתה להרגל.
• להפיכת פעילות ספורטיבית לאירוע חוויתי ומהנה.
• ליצירת הרגלי תזונה נכונים ובריאים.
אסף רון, 44 ,נשוי להילה ואבא לעמית, בן ושי, מומחה לאימוני כושר חווייתיים לילדים.
מעל 36 שנים מתעסק בספורט וב 5 השנים האחרונות הקים את "אקטיביקיX "בו עברו
עד היום אלפי ילדים אימונים חווייתיים. בעל תעודת מאמן מוינגייט, התמקצעות באימוני
כושר והשמנה בקרב ילדים. בנוסף מרצה בווינגייט בנושא אימון ילדים.